Moikka pitkästä aikaa :) Siit on varmaan 2 viikkoa ku viimeksi kirjotin, joten ehkä nyt olis taas aika jatkaa siitä, mihin jäätiin. Toisaalta aattelin alottaa ns. alusta nyt. Kuinkakohan monta kertaa te ootte tonkin kuullut. Ootte varmaan kuulluu sata kertaa senkin, että mulla on nyt uusi suunnitelma ja paljon motivaatiota ja ootte sitten saaneet myöhemmin kuulla, että suunnitelma on epäonnistunut ja motivaatio kadonnut. Toivottavasti mun sanat vielä merkitsee jtn ja uskotte vielä tän kerran, että mulla on uusi suunnitelma ja paljon motivaatiota. Vielä tän kerran alotan alusta ja mä yritän oikeen kunnolla. Laitan kaiken peliin. Suunittelin tän jo viimeviikon viikonloppuna ja aattelin, että vielä tän kuluneen viikon saan elää mun läskiä elämää ja huomenna alkaa laihdutus. Mun tavoitteena on painaa 50kg tammikuun ensimmäiseen päivään mennessä ja aion onnistua siinä syömällä joka päivä MAX. 1000kcal mielellään vähemmän ja sit ajattelin tehostaa tätä diettiä treenillä. Aattelin tehä vaan vatsoja ja kyykkyjä (aika yksipuolista tiedän, mut parempi ku ei mitään) Jos onnistun täs ekas tavoittees niin kerron uudet tavoitteet.
Mun uusi lähtöpaino on 53,4kg :/ Luulis että nuo 3,4kg on hävinny näiden n. 40pv:n jälkeen. En malta odottaa!
Oon ollu nyt työssäoppimas 7vko, vielä 5vko jäljellä :)
Täs on ehtiny tapahtua vaikka mitä, mut kerron niistä tulevissa postauksissa. Pyrin nyt kirjottamaan vähintään joka toinen päivä :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti