Niinku narkomaani

3/42, 4/42, 5/42, 6/42 ja 7/42

Lievästi sanottuna vituttaa. Miten kaikil on niin hyvä itsekuri paitsi mulla. Ne kaks päivää meni tosi hyvin enkä syöny herkkuja, mut nuo loput päivät meni ahmimiseks! Oon niinku joku narkomaani, joka ei vaan pysty olemaan erossa herkuista. Mulle tulee oikeestaan jtn vierotusoireita jos en syö herkkuja, tekosyitä olla läski. Oon esim. tosi levoton, vihanen ja en oikeen pysty keskittymään. Kattokaa, mitä mä oon tehny itelleni. Miten mä oon voinu sallia tän, miten kukaan ei oo vielä pysäyttäny mua? Mä ehkä tarvisin apua, mut ei kukaan auta koska en oo ylipainonen (VIELÄ!). Kuka mut sitten pysäyttää? Herkut on mun ainut ongelma, joka pitää mut läskinä.

Mä oikeesti söin ne suklaat, jotka ostin sillon mun veljen kaa eikä siinä vielä kaikki! Söin eilen yhen suklaalevyn, joka oli oikeesti tarkotettu lahjaksi :))) ja tänään ostin ison säkillisen irtokarkkeja ja kauhoin kurkustani alas. Vittu, mikä läski mä oon, en jaksa. Nyt mulla ei oo varaa ostaa uutta suklaalevyä, hyvä minä :/

Kävin vaa'alla tänään, mutten kehtaa kertoa mitä se näytti :/ joten voitte päätellä.

Mut en luovuta vielä. Mulla on vielä 5 viikkoa aikaa saavuttaa mun tavoite ja vasta sen jälkeen päätän luovutanko vai en. Huomenna uusi viikko, yks niistä viidestä, jotka on jäljellä.

Just ja just

2/42

Kalorit jäi tänään just ja just alle 1000kcal ja tein ne kyykyt ja vatsat :))

Päivän syömiset:

Aamupala

-Mustikkajogurtti vehnäleseillä (taas) 154kcal + 25kcal

Lounas

Otin tällä kertaa pienen evään töihin

-Täysjyväpaahtoleipä juustolla 64kcal + 36kcal

Illallillinen

Nää on varmaan tosi ylöspäin pyöristetyt, mutta

-Pikariisiä 296kcal

-Broileria 267kcal

ja koska olin vitun idiootti

-Currymajoneesia 138kcal

=980kcal

Lupasin mennä mun veljen kaa kauppaan, joten mun pitää todellakin yrittää, että pystyn olemaan ostamatta tai varsinkaan syömättä niitä herkkuja. Pliis kunpa onnistuisin! Tää on alkanu niin hyvin!

Mut täs yks vinkki, miten pystyy olla syömättä herkkui, kokeielen sitä itekki jos tulee jtn ylimäärästä mukaan sielt kaupasta. Niin paketoit ne herkut lahjapaperiin niin hienosti ku osaat, niin ei sitä raaski sit avata sitä "pakettia", jonka on just tehny :D

Kauppareissun jälkeen:

En tietenkään pystynyt olla ostamatta suklaata, mutta toistaseksi oon pystyny olla syömättä sitä. Paketoin sen lahjapaperiin niinku sanoin tekeväni, en nyt tiedä oliko se nyt niin hyvä vinkki, ei se paperikaan mua estä syömästä sitä jos tulee sietämätön herkkuhimo. Mut mä yritän kaikin voimin olla syömättä sitä, en mä voi ikuisesti epäonnistua, enhän? En syö sitä ainakaan tnä, sen mä lupaan.

Kävin vaa'alla, joka näytti 52,5kg, mikä tarkoittaa, että painoa on lähtenyt 1,2kg. No nesteitä ne vaan on yms, mut en mä todellakaan voi enempää odottaakkaan tapahtuvan kahden päivän sisällä.

Haluan eroon mun hyytelömahasta ja kinkkureisistä :( Haluan myös sirommat sääret niinku mulla joskus oli... no niitä odotellessa...

Purkkaa

1/42

Oonkohan mä vähän vajaa, kun en tienny, että purkassa on kaloreita :D Ei paljoa tosin, mutta onpahan nyt kumminki. Keskimäärin 7kcal/purkka.

Tää on ensimmäinen päivä tätä mun 42 päivästä diettiä, joten siks toi "1/42" tos alussa. Huomenna laitan sit "2/42" Olipas epämääräinen selitys, eikä ehkä mitenkään tärkeä tietokaan, mut joku sitä varmaan kuitenkin olis ihmetelly.

Tää päivä tais mennä vähän liian hyvin. Söin 554kcal eli reilusti alle 1000kcal. Taas hyvä alku niinku aina ja sit seuraavana päivänä saan ahmimiskohtauksen. Toivottavasti pystyn jättämään sen kohtauksen väliin :) Mä oikeesti yritän! Ihanaa syödä pitkästä aikaa näin vähän ♥

Päivän syömiset:

Aamupala

-Mustikka jogurtti vehnäleiseillä 154 kcal + 25kcal

-Maitokahvi 46kcal(en ikinä juo kahvia... jostain syystä tnä join)

Lounas

-Purkka 7kcal

Välipala

- 2 purkkaa 14kcal

Illallinen (klo 18, en syö tnä enää muuta)

-Hernekeittoa 240kcal

-Keitetty kananmuna 68kcal

=554kcal

Tein mun vaivaset vatsalihasliikkeet ja kyykyt niinku olin suunnitellutkin, joten tää päivä meni todellakin putkeen. En voi oikeesti olla muuta ku kiitollinen. En myöhästyny töistäkään vaik jouduin lähtemään viimetipassa.

♥ Thinspoa ♥

Vielä tän kerran

Moikka pitkästä aikaa :) Siit on varmaan 2 viikkoa ku viimeksi kirjotin, joten ehkä nyt olis taas aika jatkaa siitä, mihin jäätiin. Toisaalta aattelin alottaa ns. alusta nyt. Kuinkakohan monta kertaa te ootte tonkin kuullut. Ootte varmaan kuulluu sata kertaa senkin, että mulla on nyt uusi suunnitelma ja paljon motivaatiota ja ootte sitten saaneet myöhemmin kuulla, että suunnitelma on epäonnistunut ja motivaatio kadonnut. Toivottavasti mun sanat vielä merkitsee jtn ja uskotte vielä tän kerran, että mulla on uusi suunnitelma ja paljon motivaatiota. Vielä tän kerran alotan alusta ja mä yritän oikeen kunnolla. Laitan kaiken peliin. Suunittelin tän jo viimeviikon viikonloppuna ja aattelin, että vielä tän kuluneen viikon saan elää mun läskiä elämää ja huomenna alkaa laihdutus. Mun tavoitteena on painaa 50kg tammikuun ensimmäiseen päivään mennessä ja aion onnistua siinä syömällä joka päivä MAX. 1000kcal mielellään vähemmän ja sit ajattelin tehostaa tätä diettiä treenillä. Aattelin tehä vaan vatsoja ja kyykkyjä (aika yksipuolista tiedän, mut parempi ku ei mitään) Jos onnistun täs ekas tavoittees niin kerron uudet tavoitteet.

Mun uusi lähtöpaino on 53,4kg :/ Luulis että nuo 3,4kg on hävinny näiden n. 40pv:n jälkeen. En malta odottaa!

Oon ollu nyt työssäoppimas 7vko, vielä 5vko jäljellä :)
Täs on ehtiny tapahtua vaikka mitä, mut kerron niistä tulevissa postauksissa. Pyrin nyt kirjottamaan vähintään joka toinen päivä :)

Ei mikään ihme

Kaikki on menny pilalle ja tulee menemään jatkossakin, joten ei mikään ihme, että oltiin Sofian kaa heses eilen. Sattumoisin sinne tuli se Ronjaki, josta mainitsin viimepostauksessa. Ronjan lisäks sinne tuli kaks muuta. Yleensä syön tosi nopeesti, mut huomasin, että mua ahdistaa syödä tuntemattomassa seurassa. Ihanaa, ihan niinku en muutenki jo olis tarpeeks vammanen. Sofia oli syöny jo kaiken ja mul oli viel puolet hampurilaisesta jäljellä ja kaikki ranskalaiset. Halusin nopeesti pois. Ronja vaikutti ihan kivalta tai tosi kivalta, mut on varmaan liikaa vaadittu, että meistä tulis kavereita. Tiiän, että kaikki vihaa mua, mut en tiiä miks. (Jos te tiiätte niin kommentoikaa)

Olis paljo muutaki, mitä haluaisin kertoa, mut en jaksa. En myöskään pysty keskittymään yhteen ajatukseen kerralla, joten vähän mahdotonta.

Oon vaan niin vitun sekasin nykyään.

Mä haluan olla laiha, mut oon vaan lihonu koko ajan. Oon vaan niin läski.

Ahdistaa ja on huono olo, itkettää, mutta kyyneliä ei oo tullu moneen viikkoon.

En osaa nykyään kesiä mtn järkeviä otsikoitakaan.